Yoga & Selfcare
Retreat

In diesem Mini Retreat kannst du so richtig auftanken. Das Gästehuus Schwert in Andeer ist wunderschön renoviert und einfach zum wohlfühlen. Deine Auszeit ist darauf ausgerichtet, dass du durch Yoga, Meditation und Selfcare Rituale in deine Mitte findest und Tools mit in den Alltag bekommst.

Ein energetisierendes Yoga am Morgen belebt deinen Körper und ein regeneratives Yoga am Abend, lässt dich zur Ruhe kommen. Lerne ausserdem die Kunst der Selbstpflege auf ganzheitliche Weise kennen. Einfache, aber kraftvolle Ayurveda-Rituale helfen dir, deinen Körper und Geist zu klären und dich tief mit deinem Innersten zu verbinden. So wirst du nicht nur auf körperlicher Ebene gestärkt, sondern auch emotional und mental.

Die Umgebung lässt sich auf Spaziergängen entdecken. Nebst der urigen Sennerei, ist auch das Mineralbad in wenigen Minuten zu erreichen.

Angebot:
2 Übernachtungen im DZ/EZ
2x Brunch
2x vegetarisches Abendessen
2x täglich Yoga, Meditation
2x Silence Gehmeditation (optional)
Selfcare Rituale
Tee/Kaffee & Snacks
Goodie Bag
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Teilnehmer: max. 8 Personen

Wenn du Interessiert bist, dann melde dich jetzt an.
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Datum:
17–19 Oktober 2025

Ort:
Gästehuss Schwert
Andeer, Schweiz

Kosten:
CHF 650 im DZ
CHF 780 im EZ

Yoga & Selfcare
Retreat
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